Last Updated on 12-29-2023

相信很多人都被最近的政策名詞搞得一頭霧水,像是「自主防疫」、「自主健康管理」、「自主應變」…等等,尤其是在5/7公布放寬匡列對象,原本的匡列者從「居家隔離」轉變成「自主應別對象」,究竟自主應變到底是什麼?什麼人需要自主應變呢?趕快看下去就知道囉。

自主應變對象有哪些?

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根據《中央流行疫情指揮中心》針對各類對象的定義如下:

  • 確診者:經由PCR檢測為「陽性」即為確診者,若症狀為輕症或無症狀,則執行7天居家照護+7天自主健康管理。
  • 入境者:所有自外國入境者,需進行7天居家檢疫,若期滿快篩為陰性則進入7天自主健康管理。
  • 密切接觸者:若為「確診者」的同住親友、室友則為密切接觸者,需要進行3天居家隔離+4天自主防疫。
  • 自主應變對象:確診者的同班同學、同場域工作者,如果是企業則可持續運營,但保有自主應變的空間,可依照感染風險的程度實施防疫假、停課。

雖然自主應變對象看起來只有針對確診者的同班同學、同事,但根據目前中央的態度來看,只要不屬於「確診者」、「入境者」、「密切接觸者」,那就應該根據自身的狀況自主應變,遠離人群密集的區域,避免不必要的聚會,隨時注意自身的身體狀況。

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至於為什麼會特地強調「確診者」的「同班同學」以及「同場域工作的同事」為自主應變對象,是因為原先這些對象都是與確診者密切接觸的族群,所以和「同住親友」都要被匡列為「居家隔離對象」,不過5/7放寬了匡列的範圍,這兩個族群只要進行自主應變即可。(延伸閱讀:居家隔離3+4懶人包

自主應變要做什麼?

雖然大多數人聽到「自主應變」是源於5/7所發布放寬匡列居家隔離的對象,但其實在4月時,部長陳時中就已經提過「自主應變」,「民眾若為確診者,卻尚未得到隔離通知書,或是接觸者確診時,自己與密切接觸者都要注意,先做一點行為管理,等待的空窗期不要到處走、接觸他人,「我想防疫裡面,每個人都有應該盡的責任在,大家都做好,防疫就比較能夠做好。」

簡單來說,自主應變者應該要做的包含:

  • 做好自我行為管理
  • 等待空窗期
  • 不要與他人接觸

自我應變比較算是一種自我約束、規範的政策,如果自己是確診者但尚未收到居隔通知書,或者是與確診者有密切接觸,但是又不符合居隔規定,需要自我管理行為的一種方式。(延伸閱讀:確診了收到自主疫調系統怎麼填?)

同學、同事確診了怎麼辦?

根據最新的防疫規定,確診者的密切接觸族群包含:同住親友、同班同學、同工作區同事,如果不幸身邊的同學、同事為確診者,也就是經由PCR檢測為陽性,那你就屬於「自主應變」的對象,雖然不需要居家隔離,但要隨時注意自身的狀況,如身體有不適的情況,則請做好快篩,並且避免出入人潮擁擠的場合,做好自我的行為管理。

自主應變、自主防疫、自主健康管理比一比

為了讓大家更了解自主應變的政策,我們就把三個開頭都有「自主」的防疫政策,抓出來比較一下,相信大家就會更清楚了:

對象可以做什麼不能做什麼何時執行執行天數
自主應變確診者的同事、同學做好行為控管,等待空窗期避免與他人接觸知道同事或同學為確診者時
自主健康管理確診者或入境者可外出(不需快篩)前往人潮擁擠、餐廳內用、聚會、聚餐確診者居家照護完成後;入境者居家檢疫完成7天
自主防疫確診者的同住親友(未打滿三劑疫苗)可外出(需快篩陰性)前往人潮擁擠、餐廳內用、聚會、聚餐、與不特定對象接觸完成居家隔離後4天

※延伸閱讀:自主健康管理懶人包
※延伸閱讀:自主防疫懶人包

結論&常見QA

總結來說,自主應變主要是針對確診者的同班同學、同工作場合的同事,雖然沒有硬性規定不能做什麼事情,但因為是確診者的密切接觸者,所以要注意自己的身體狀況,並且避免出入人多的場合,與不必要的人接觸。

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