Last Updated on 12-29-2023
自主健康管理についての定義と規定について説明する記事です。家族と一緒に生活している場合、どのように自主健康管理を行うべきかについても述べます。また、仕事や外食、公共交通機関の利用などについても触れます。違反した場合の罰則についても説明します。在宅隔離と在宅検疫、自主健康管理のルールについての混乱を解消するため、それぞれの定義についても明確に説明します。新型コロナ感染拡大が続く中、自主健康管理の重要性と、権利と健康を守るために必要なことを考えていきましょう。
自主健康管理が必要な人、そして、在宅検疫または在宅隔離と何の関係があるのでしょうか？
- 隔離および治療からの解放の条件を満たしている感染確認患者は、7日間自主健康管理の必要があります。
- 台湾に戻った国籍の航空乗務員は、規定に従って7日または4日間の自主健康管理を実施する必要があります。
自主健康管理は第二のチェックポイントのようなもので、潜伏期間の長い特殊なケースを確保するために、自主健康管理を実行して、感染リスクを効果的に防止する必要があります。
日数の計算方法は、感染確認．隔離が解除された場合でも国籍航空会社の乗務員であっても、在宅隔離期間が満了した日または感染確認．隔離が解除された日を０日目とし、その翌日から数えます。例えば：１月１１日２４時の期間満了後、さらに７日間の自主健康管理を実施し、１月１８日に自主健康管理が終了したとします。
続きを読む：【２０２２年９月２９日更新】入国検疫政策再緩和！１０/１３から、０＋７入国政策確認！２０２２最新の入国まとめ、フローと検疫方法はこの文章に集中します！
自主健康管理の制限や規制
- 混雑した場所への出入りや不特定の人々との接触は避けます。
- マスク着用が実施できない公共の場所への外出は避けます。
- 会食、集会やパレードへの参加など、一緒に集まることは許可されていません。
- 緊急性のない診療や検査の延期。
- 医療や介護の場所など、感染リスクの高い場所で勤務する場合は、出勤をやめるべきです。
- 自主健康管理者が無症状の場合は通常通り出勤できますが、医療用マスクの着用を忘れずに必要な場合以外はマスクを外さない。
- 自宅検疫中に体調がすぐれず、簡易検査で陽性となった者は、速やかに保健局または1922に連絡し、指示に従ってください。医療機関を受診するために公共交通機関を利用しないでください。
- 必要な場合以外は外出はしない。
- 医療用マスクの着用。
- 咳エチケットの実践。
- 毎日朝晩体温を測ります。
自主健康管理は六大ポイントがあります：
- 集会など、一緒に集まることは許可されていません。
- 混雑した場所への出入りや不特定の人々との接触は避けます。
- マスクは外せない。
- 感染リスクの高い場所には避けます。
- 無症状で普通に生活できます。
- プロフェッショナルの指示に従ってください。
自主健康管理通知書
自主健康管理が必要な方には、国が発行する「自主健康管理通知書」が届き、通常は電子ファイルで、名前、電話番号、IDカード番号/パスポート番号、住所、自主健康管理の正確な開始日と終了日、および関連規則が記載されています。
画像出典：重症化した特殊感染性肺炎を予防するための自主健康管理のお知らせ
自主健康管理には家庭用簡易抗原検査キットが必要ですか？
中央感染症指揮センターは、新型コロナのオミクロン株の世界的な拡大とその強力な感染力に対応して、検疫期間終了後の自主健康管理期間の国際入港要員の健康監視を強化するために、次のように発表しました。２０２２年３月７日０時（飛行機到着時刻）より、在宅隔離終了後７日間連続で自主健康管理を実施し、在宅隔離終了後１０日目に家庭用簡易抗原検査キットを実施します。また、双方向のテキストメッセージに協力してテスト結果を報告しないと、調査と処罰が強化され、最高で３０万元の罰金が科せられます。
政府は追加の家庭用簡易抗原検査キットを提供します。これは、症状があるときに自分ですばやくスクリーニングできます。家庭用簡易抗原検査キットで陽性となった者は、速やかに保健局に連絡し、ＰＣＲ検査のために病院に行くように保健局によって手配されます。
自主健康管理は外出できますか？外食はできますか？仕事に行けますか？公共交通機関は利用できますか？
無症状の前提で、普通の生活ができるので、公共交通機関を利用できます。そのため、体調不良がなく、外出時に医療用マスクを着用していれば、通常通り出勤し、公共交通機関を利用することができます。
食事中のマスク着用はできませんので、自主健康管理期間中の外食は避けてください。会食や集まりはコミュニケーションの場ですので、できるだけ早く家に持ち帰ることをお勧めします。全行程でマスクの着用が難しく、感染のリスクがある密接な会話を避けることが難しいため、自主健康管理期間中の集まりや集会は禁止されています。
家族と同居している場合、どうすれば家族を守ることができますか?
- こまめに手を洗います。
- 家族と1メートルの距離を保ちます。
- 家族と自分自身がマスクを着用する必要があります。
- 食事は別々に食べます。
- シャワーヘッド、テーブルと椅子、ドアノブなど、家族と共有する備品は、1 日 3 回、漂白剤で消毒する必要があります。
上記の予防措置を実施し、あらゆる感染経路を回避し、家族の健康を守ることができます。一緒にコロナウイルスを防ぎましょう！または、自主健康管理ができるホテルに宿泊することで、より安心して家族を守ることができます！
関連規則違反に対する罰則
感染症予防法第 67 条、第 69 条、第 70 条により、自主健康管理の制限に違反した場合、最高で 30 万元の罰金が科せられる可能性があります。
- 第 48 条に違反した場合、第 67 条に基づき、TNT$6万元〜 TNT$30万元の罰金が科せられます。
- 第 36 条に違反した場合、第 70 条に基づき、TNT$3千元〜 TNT$1万5千元の罰金が科せられます。
- 第 58 条に違反した場合、第 69 条に基づき、TNT$1万元〜 TNT$15万元の罰金が科せられます。
国家規制データベース：感染症の予防および管理に関する法律
自主健康管理は、どのような場合に中止できるのでしょうか?
- 隔離および治療からの解放の条件を満たしている感染確定患者は、7日間自主健康管理を実施する必要があります。
- 検疫のために台湾に戻った国籍の航空乗務員は、規定に従って7日または4日間の自主健康管理を実施する必要があります。
上記の規定が実施され、発熱、咳、下痢、異臭・味覚、気道などの新型コロナに係る症状がない限り、自主健康管理を解除することができます。
続きを読む：
- 2022最新回國必看居家檢疫懶人包，管理辦法、流程規定與補助一篇補足！
- Omicron 確診了！ Covid-19 輕症患者者將可採居家照護模式，陪伴者採居家隔離 3 日 + 自主防疫 4 日！ 一篇讓你搞懂確診者最新政策
- 2022最新居家隔離懶人包，居家隔離縮短為3+4，自主防疫快篩陰性再出門
政府関連のリソースはどこで入手できますか?
コロナに関する最新ニュース、さまざまなニュース、防疫補助金または支援金関する情報の入手先、自主健康管理通知書自己健康管理の通知を受け取るは、ここに、重要な情報源がいくつかあります。
一、コロナに関する最新ニュース、さまざまなニュース、ワクチンの最新情報
画像出典：厚生省疾病予防管理センター
ニ、防疫補助金、支援金と輔導について
1. 防疫補助金
画像出典：厚生省疾病予防管理センターの防疫補助金のご案内
続きを読む：
２０２２最新在宅隔離まとめ、同居者は３回接種を満たしていれば隔離免除、３回未満は３＋４（３日間の隔離＋４日間の自主防疫）に短縮
2. 支援金と輔導
画像出典：コロナ資金援助とカウンセリングゾーン
防疫まとめだけでなく、mrhostはさまざまな郡や都市の防疫ホテルの詳細な情報を整理するのにも役立ちます。また、mrhostでは自主健康管理を行うウィークリーホテルもご用意しておりますので、必要な方はお早めにmrhostのサイトへ！
