Last Updated on 04-27-2024

每個人對於居住的環境和設施需求都會隨著年齡的增長而逐漸改變。隨著台灣即將在 2025 年邁入「超高齡社會」,養生村、樂齡宅等專門針對銀髮族群設計的新型住宅應運而生。本篇文章會完整介紹養生村這種住宅形式、提供的設施服務以及住宿費用,同時推薦五個位於台灣的養生村園區,讓讀者更深入了解養生村的相關內容。

養生村是什麼

養生村,又被稱為養生宅。嚴格來說,它指的是一個特定的住宅區域,主要面向高齡長者提供服務,配備了適合的設施和照護服務,如餐廳、溫泉、醫療中心、課程教學等,旨在提供長者完善的住宿和生活品質。台灣目前有許多類似養生村的住宅模式,如老人公寓、樂齡宅、共生宅、全齡宅、銀髮俱樂部、酒店式公寓等。雖然每種住宅模式有其特色,有些著重於設施,有些注重醫療,有些居住對象不限於長者,但整體而言,都有提供合適長者的居住環境,讓長者可依照自身條件去選擇。

誰適合住養生村

通常是退休族、銀髮族、年長者較為適合,並且由於養生村提供的設施與服務較一般的社區多元且高級,因此手上也需要有足夠的預算。另外,多數養生村也會需要先進行健康評估,確認身體狀況才能入住。

養生村
圖片來源: freepik
  • 高齡族群、銀髮族(年齡符合各養生村設定的條件)
  • 身體健康(身體能自理且無重大的疾病)
  • 足夠的預算

養生村設施與服務

餐廳

餐廳是養生村的標準設施之一,讓長者無需親自料理或擔心飲食問題,因為養生村附設的餐廳會負責所有飲食安排。居民只需在開放時間內前往餐廳,即可享用美味佳餚。在菜單設計方面,通常以美味、健康、營養和多樣性為訴求,提供符合居民需求的餐點。

新光新板傑仕堡

健身房/運動場地

除了滿足年長居住者的飲食需求外,養生村也提供健身房或運動場地,以幫助長者保持健康的體魄。不同於一般健身房所提供的設備,養生村的健身房設施更加貼近長者的需求,例如跑步機、飛輪機,以及其他輕阻力的訓練器材。同時,也會配有其他的運動場地,例如瑜珈教室、籃球場、羽球場,並且重視場地的安全性,使用競賽型防滑運動場地,確保長者在安全的環境中進行運動,以增強體魄。

新光新板傑仕堡

游泳池

游泳是非常適合長者從事的運動項目,可以降低受傷的風險,同時達到有氧運動的效果。因此,大多數的養生村也會配置游泳池。這些游泳池不僅配有適合長者的泳道,還包含一系列專用設施,如SPA池、水療池等,進一步增添休閒與健康的元素。透過游泳和水療,長者不僅可以享受運動帶來的愉悅,還能獲得身心放鬆的效果,提升生活品質。

新光新板傑仕堡

醫療中心

養生村都會配有專門的醫療中心,提供醫療諮詢、健康照護、健康檢查…等相關活動,把關長輩的健康狀況,同時也會連結相關的醫療院所,一旦發生緊急狀況,就能得到最佳的醫療資源。舉例來說,位於林口的長庚養生文化村,所連結的就是林口長庚與桃園長青護理之家。

社區活動

除了健康之外,年長居住者同樣需要滿足社交互動的需求,以照顧其心靈層面。因此,許多養生村會安排各種社區活動,例如開辦社團班,讓長者學習各種才藝,包括音樂、棋藝、繪畫等,或者安排青銀共學等相關活動,以促進長者之間的交流互動,讓他們的心靈得到放鬆。

長庚養身村

房務清潔

養生村通常提供房務清潔服務,採用類似酒店式公寓管理方式,使居住者無需花費精力在打掃上,能專注於體驗社區內的設施和參與活動。例如,位於板橋區的新板傑仕堡就是一家提供飯店式管理的樂齡宅,24小時有專人服務,當然也提供了房務清潔服務。

養生村費用

若要入住養生村,除了每月固定的費用外,通常還需支付一筆保證金。而每月的費用則會因應養生村所提供的設施與服務而有所不同。以下列舉幾個全台知名的養生村,以供大家了解相關費用情況。

區域名稱房間坪數每月價格保證金
新北潤福養生村15-30坪約3萬700萬-1500萬
台北康寧生活會館20-30坪約7萬30萬
新北新板傑仕堡30-40坪約7萬50萬(75歲以上)
桃園長庚養生村13-23坪約3萬約35萬
新竹亞洲健康智慧園區20坪約5萬約600萬
台中合勤共生宅7.2-16.5坪約5萬約10萬
台南悠然山莊安養中心15坪約4萬約5萬

從表格中可以看出,住在養生村的費用一個月大約介於$30,000到$50,000之間,可能包括但不限於伙食費、看護費等。這些費用會根據不同養生村的方案而有所不同。至於保證金,其範圍非常廣,最高可達15,000,000,最低僅需50,000。

全台養生村推薦

新光新板傑仕堡

新光新板傑仕堡

新光新板傑仕堡是新光人壽經營的樂齡宅,針對商務與退休族群而設,位於新板園區,毗鄰三鐵共構,提供餐廳、美容會館、健身俱樂部等設施與服務,旨在打造全齡參與的樂齡社區。

新光新板傑仕堡

傑仕堡以酒店式公寓管理模式營運,提供24小時專人服務,每週固定進行房務清潔。此外,還有游泳池、溫泉湯屋、水療池、KTV包廂,提供五星級酒店般的住宿體驗。

在健康照顧方面,園區串連昕新智慧診所,提供從飲食、健身到住宿的完整醫療和健檢服務,並與新光醫院合作,若房客需要更進一步的醫療資源,也可轉診至新光醫院,照顧長者的健康需求。

  • 地址:220新北市板橋區文化路一段188巷59-79號號
  • 入住條件:無
  • 房型:一房一廳 (約30坪)、兩房一廳 (約40坪) ,公設佔 50% 
  • 費用:$63,000-$73,000/月 (年租方案)
  • 設施/服務:星光泳池、JX健身俱樂部、岩盤浴、湯屋、KTV包廂、水療池、美容美甲室
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/10528

桃園智醫康寓

桃園智醫康寓

智醫康寓是一家結合酒店式管理與智慧醫療的新型態住宿飯店,位於桃園商圈附近,距離桃園火車站僅步行6分鐘,主要面向商務客戶和高端消費族群。

桃園智醫康寓

智醫康寓提供多元的房型選擇,包括4種房型,其中尊榮房型設有廚房,讓賓客享受如家般的住宿體驗。除了高級的設施和服務外,桃園智醫康寓還提供智慧醫療服務,包括智慧藥局、尊榮健檢和客製化醫美,不僅關注房客的安全,更著重於促進健康生活。

  • 地址:330桃園市桃園區民生路107號
  • 入住條件:無
  • 房型選擇:尊榮套房、豪華客房、雅緻客房、家庭客房
  • 費用:$81,000-$90,000/月
  • 設施/服務:健身房、商務中心、輕運動健康設施、洗衣房
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/10574

潤福養生村

潤福養生村

潤福養生村是潤泰集團建造的中高齡專用住宅,旨在提供退休族和銀髮族安全舒適的生活環境。所有設施和服務都針對中高齡人群而設計,是北台灣具有代表性的養生村。這個養生村位於淡水市中心,生活機能完善,並提供醫療專車接駁服務,方便居民前往淡水各大醫院。

潤福養生村

養生村內的設施均為年長者設計,包括健康照護的傳感器和無線緊急呼叫裝置,是每間房間的標準配置。同時,室內以木質調和暖色系為主要配色,營造出舒適自在的生活空間。

  • 地址:251新北市淡水區學府路139號
  • 入住條件:年齡滿50歲,無法定傳染病。行動自如,且日常生活能自理。
  • 房型選擇:15坪、24坪、30坪
  • 費用:$27,250/月(含管理費、伙食費、水電費)
  • 設施/服務:餐廳、醫療專車、課程活動

長庚養生村

長庚養生村

長庚養生村位於龜山,是一座專為長者打造的大型社區。園區內環境寬敞,被自然綠地所環繞,並提供豐富的設施與服務,讓長者能夠在園區內享受高品質的生活。

長庚養生村

長庚養生村以健康照護、養生餐點、養生休閒、志願服務為核心,全面照顧年長居民的生活需求。例如推動青銀交流,促進長者與年輕人之間的互動;設計健康養生的菜單,照顧長者的飲食健康;客製化的健康計劃,量身打造專屬的運動清單。

價格相對其他養生村相對親民,只要2萬多元就能入住,是北台灣養生村很好的選擇標的。

  • 地址:333桃園市龜山區長青路2號
  • 入住條件:年滿六十歲,長庚醫院身體檢查合格者,日常生活能自理。
  • 房型選擇:13坪、14坪、15坪、20坪、23坪
  • 費用:約$21,000-$35,000;保證金25萬
  • 設施/服務:餐廳、醫療專車、課程活動、便利商店、會議廳、門禁系統

亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區

亞洲健康智慧園區由台灣房屋集團規劃,是一家高級的養生村。它主打多元的公共設施和寧靜的環境,同時結合醫學照護,以確保每位長者入住後都能享受到最完善的照顧,並體驗近乎完美的居住品質。

亞洲健康智慧園區

在居住服務上,園區內規劃了溫泉、溫水游泳池、運動場、農園等設施,尤其以溫泉為主打。透過多種高級木材打造的溫泉中心,讓身心靈得到釋放。在醫療照護方面,園區引進了北醫樂齡診所與藥局,隨時提供所需的醫療資源,並提供預防失智和復健課程,協助年長者預防衰老。

  • 地址:306新竹縣關西鎮北平路488號
  • 入住條件:年滿五十歲
  • 房型選擇:一房一廳(約20坪) 鄉村、日式、中式三種選擇
  • 費用:約$60,000/月
  • 設施/服務:餐廳、溫泉、游泳池、菜園、運動場、美容設施、KTV、瑜珈教室、

養生村之外的新選擇:酒店式公寓

除了養生村之外,一些退休者、銀髮族也會選擇另一種住宿選項,即「酒店式公寓」。這種住宿型態具備完整的住宿設施和公共設施,給住客像家一樣的住宿環境,並提供24小時的專人服務、餐飲服務和客房清潔,讓每位房客都能享受到優質的住宿體驗。

除了未提供醫療照顧之外,酒店式公寓和養生村並沒有太大的差異,而且只要公寓的位置距離大型醫院足夠近,同樣可以滿足銀髮族的健康需求。以下推薦 3 間位於大型醫療院所附近酒店式公寓作為住宿參考。

謙匯國際酒店式公寓

謙匯國際酒店式公寓位於台北中山區商圈附近,享有極佳的便利性。房間內的設施齊全,包括電視、廚房和書桌等,營造出一種像家一樣輕鬆的氛圍。此外,謙匯國際酒店式公寓還提供游泳池、健身房等公共設施,非常適合喜歡運動的長者或退休族。

謙匯國際酒店式公寓距離最近的馬偕醫院僅需五分鐘車程,因此不需要特別擔心醫療資源不足的問題。對於銀髮族來說,如果想找一個租住的選項,謙匯國際酒店式公寓會是一個非常好的選擇。

  • 地址:臺北市中山區農安街6號 (基泰之星大樓)
  • 入住條件:無
  • 房型選擇:7-15坪,共7種房型選擇
  • 費用:約$50,000/月
  • 設施/服務:游泳池、健身中心、會議室、24 小時接待櫃檯
  • 醫療方便性:距馬偕紀念醫院車程約5分鐘
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/10749

基泰酒店式公寓-中山館

基泰酒店式公寓是台北老字號的酒店式公寓,提供專業的住宿和物業管理服務。除了商務旅客和短期租客外,由於位於中山區,附近的醫療資源豐富,距離馬偕紀念醫院僅需3分鐘車程,因此也是退休族或銀髮族的理想住宿選擇。

基泰酒店式公寓-中山館所在的社區擁有完善的公共設施,包括游泳池、商務會議室、健身房、KTV等。同時提供三種套房供選擇,房內設有廚房、洗衣機、烘乾機和陽台,每週還提供2次客房清潔服務,讓房客體驗如家一般的住宿品質,又有專人照顧生活所需。

  • 地址:臺北市中山區農安街8-1號
  • 入住條件:無
  • 房型選擇:套房、雙人房、商務房、家庭房、雙房,共5種房型選擇
  • 費用:約$40,000/月
  • 設施/服務:游泳池、健身中心、會議室、、KTV
  • 醫療方便性:距馬偕紀念醫院車程約5分鐘
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/10897

基泰酒店式公寓-信義館

除了中山館之外,基泰也在信義區設有據點,即位於六張犁捷運站附近的基泰酒店式公寓-信義館。這裡同樣提供完善的住宿品質和公共設施,如挑高6.9米的氣派接待大廳、可眺望山景的健身房、寬敞的KTV室,幾乎與豪華高級的養生村不相上下。

在醫療資源方面,步行範圍內有許多小診所,若需要大型醫療院所的資源,也可就近到車程5分鐘的臺北醫學大學附設醫院。對於銀髮族和退休族來說,這是除了養生村之外的另一個很好的住宿選擇。

  • 地址:臺北市信義區基隆路二段177號
  • 入住條件:無
  • 房型選擇:商務房、家庭房、雙主臥、景觀房,共4種房型選擇
  • 費用:約$100,000/月
  • 設施/服務:健身中心、會議室、、KTV
  • 醫療方便性:距臺北醫學大學附設醫院車程約5分鐘
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/10911

新美齊酒店式公寓 Park259

新美齊酒店式公寓是一間位於台北市中正區的知名酒店式公寓,其緊鄰大安森林公園,是非常適合高齡人士作為住宿地點,並到大安森林公園運動或散步;這間酒店式公寓周遭的生活機能也十分便利,步行一段距離就可以到永康商圈。

醫療資源方面,新美齊酒店式公寓距離台大醫院、聯合醫院仁愛院區、國泰醫院都十分的近,加上酒店式公寓本身提供的服務,讓入住的租客也能夠安因的體驗新美齊酒店式公寓帶來的便利與舒適。

  • 地址:台北市中正區信義路二段259號
  • 入住條件:需住滿至少30天
  • 房型選擇:豪華客房、都市客房、行政課房、旗艦客房、尊榮套房(2房)可供選擇
  • 費用:約$68,000/月 起
  • 設施/服務:健身中心、頂樓戶外烤肉區
  • 醫療方便性:距臺大醫院車程約7分鐘
  • 參考連結:https://www.mrhost.com.tw/zh/hotel/jean-residence-park259
Scroll to Top