養生村是什麼？全台５家養生村推薦！價格費用、設施服務、醫療照護一次整理！

Last Updated on 10-13-2024

每個人對於居住的環境和設施需求都會隨著年齡的增長而逐漸改變。隨著台灣即將在 2025 年邁入「超高齡社會」，養生村、樂齡宅等專門針對銀髮族群設計的新型住宅應運而生。本篇文章會完整介紹養生村這種住宅形式、提供的設施服務以及住宿費用，同時推薦五個位於台灣的養生村園區，讓讀者更深入了解養生村的相關內容。

養生村是什麼

養生村，又被稱為養生宅。嚴格來說，它指的是一個特定的住宅區域，主要面向高齡長者提供服務，配備了適合的設施和照護服務，如餐廳、溫泉、醫療中心、課程教學等，旨在提供長者完善的住宿和生活品質。台灣目前有許多類似養生村的住宅模式，如老人公寓、樂齡宅、共生宅、全齡宅、銀髮俱樂部、酒店式公寓等。雖然每種住宅模式有其特色，有些著重於設施，有些注重醫療，有些居住對象不限於長者，但整體而言，都有提供合適長者的居住環境，讓長者可依照自身條件去選擇。

誰適合住養生村

通常是退休族、銀髮族、年長者較為適合，並且由於養生村提供的設施與服務較一般的社區多元且高級，因此手上也需要有足夠的預算。另外，多數養生村也會需要先進行健康評估，確認身體狀況才能入住。

高齡族群、銀髮族（年齡符合各養生村設定的條件)
身體健康（身體能自理且無重大的疾病）
足夠的預算

養生村設施與服務

餐廳

餐廳是養生村的標準設施之一，讓長者無需親自料理或擔心飲食問題，因為養生村附設的餐廳會負責所有飲食安排。居民只需在開放時間內前往餐廳，即可享用美味佳餚。在菜單設計方面，通常以美味、健康、營養和多樣性為訴求，提供符合居民需求的餐點。

健身房/運動場地

除了滿足年長居住者的飲食需求外，養生村也提供健身房或運動場地，以幫助長者保持健康的體魄。不同於一般健身房所提供的設備，養生村的健身房設施更加貼近長者的需求，例如跑步機、飛輪機，以及其他輕阻力的訓練器材。同時，也會配有其他的運動場地，例如瑜珈教室、籃球場、羽球場，並且重視場地的安全性，使用競賽型防滑運動場地，確保長者在安全的環境中進行運動，以增強體魄。

游泳池

游泳是非常適合長者從事的運動項目，可以降低受傷的風險，同時達到有氧運動的效果。因此，大多數的養生村也會配置游泳池。這些游泳池不僅配有適合長者的泳道，還包含一系列專用設施，如SPA池、水療池等，進一步增添休閒與健康的元素。透過游泳和水療，長者不僅可以享受運動帶來的愉悅，還能獲得身心放鬆的效果，提升生活品質。

醫療中心

養生村都會配有專門的醫療中心，提供醫療諮詢、健康照護、健康檢查…等相關活動，把關長輩的健康狀況，同時也會連結相關的醫療院所，一旦發生緊急狀況，就能得到最佳的醫療資源。舉例來說，位於林口的長庚養生文化村，所連結的就是林口長庚與桃園長青護理之家。

社區活動

除了健康之外，年長居住者同樣需要滿足社交互動的需求，以照顧其心靈層面。因此，許多養生村會安排各種社區活動，例如開辦社團班，讓長者學習各種才藝，包括音樂、棋藝、繪畫等，或者安排青銀共學等相關活動，以促進長者之間的交流互動，讓他們的心靈得到放鬆。

房務清潔

養生村通常提供房務清潔服務，採用類似酒店式公寓管理方式，使居住者無需花費精力在打掃上，能專注於體驗社區內的設施和參與活動。例如，位於板橋區的新板傑仕堡就是一家提供飯店式管理的樂齡宅，24小時有專人服務，當然也提供了房務清潔服務。

養生村費用

若要入住養生村，除了每月固定的費用外，通常還需支付一筆保證金。而每月的費用則會因應養生村所提供的設施與服務而有所不同。以下列舉幾個全台知名的養生村，以供大家了解相關費用情況。

區域	名稱	房間坪數	每月價格	保證金
新北	潤福養生村	15-30坪	約3萬	700萬-1500萬
台北	康寧生活會館	20-30坪	約7萬	30萬
新北	新板傑仕堡	30-40坪	約7萬	50萬（75歲以上）
桃園	長庚養生村	13-23坪	約3萬	約35萬
新竹	亞洲健康智慧園區	20坪	約5萬	約600萬
台中	合勤共生宅	7.2-16.5坪	約5萬	約10萬
台南	悠然山莊安養中心	15坪	約4萬	約5萬

從表格中可以看出，住在養生村的費用一個月大約介於$30,000到$50,000之間，可能包括但不限於伙食費、看護費等。這些費用會根據不同養生村的方案而有所不同。至於保證金，其範圍非常廣，最高可達15,000,000，最低僅需50,000。

全台養生村推薦

新光新板傑仕堡

客廳

臥室

臥室

衛浴

新光新板傑仕堡是新光人壽經營的樂齡宅，針對商務與退休族群而設，位於新板園區，毗鄰三鐵共構，提供餐廳、美容會館、健身俱樂部等設施與服務，旨在打造全齡參與的樂齡社區。

傑仕堡以酒店式公寓管理模式營運，提供24小時專人服務，每週固定進行房務清潔。此外，還有游泳池、溫泉湯屋、水療池、KTV包廂，提供五星級酒店般的住宿體驗。除了優質硬體設施之外，為了讓長者在入住期間可以感受到更有溫度的體驗，樂齡宅還發送住戶每月點數，可以用來兌換園區內之各項餐飲、健身與美容等商品。且為了全面照護住戶健康，更提供SKMC新光健康管理準金卡會員服務來體貼長者，提升幸福生活品質。

在健康照顧方面，園區串連昕新智慧診所，提供從飲食、健身到住宿的完整醫療和健檢服務，並與新光醫院合作，若房客需要更進一步的醫療資源，也可轉診至新光醫院，照顧長者的健康需求。每戶皆配有「新光保全 Care U 雲端居家照護系統」與「二合一血糖血壓機」，運用物聯網及雲端科技，傳輸住戶的健康狀況與血壓等數值至雲端網絡，讓不在身旁的家人也可以遠距關心，全面守護住戶的健康與安全。房內也於浴室及廁所空間皆配有緊急拉扣裝置，遇突發狀況拉下拉扣，即可呼叫櫃台人員前往協助。